若出现人工流产术后恢复期，可以适量吃乌鸡、红枣、猪肝、菠菜等食物，也可以遵医嘱吃益母草颗粒、新生化颗粒、阿胶补血口服液、蛋白粉等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、乌鸡乌鸡富含优质蛋白和铁元素，有助于促进子宫内膜修复和血红蛋白合成。
2、红枣红枣含铁量较高，配合动物性食物可改善术后贫血症状。
3、猪肝猪肝是血红素铁的良好来源，每100克含铁量超过20毫克，吸收率较高。
4、菠菜菠菜含有叶酸和植物性铁，需配合维生素C食物促进铁吸收。
二、药物1、益母草颗粒益母草具有活血化瘀功效，可促进子宫收缩和残留组织排出。
2、新生化颗粒该中成药能改善术后瘀血阻滞，缓解下腹坠胀疼痛等症状。
3、阿胶补血口服液阿胶配伍补血药材，适用于气血两虚导致的乏力头晕。
4、蛋白粉蛋白质补充剂可纠正负氮平衡，选择乳清蛋白吸收利用率较高。
术后两周内避免生冷辛辣食物，保持会阴清洁，一个月内禁止盆浴和性生活，出现发热或异常出血需立即复诊。
