梅核气并非嗓子里有痰，而是中医所称的“喉中异物感”，常见于慢性咽炎、胃食管反流、焦虑状态等，典型表现为咽部梗阻感但无实际痰液或异物。
1、慢性咽炎可能与长期吸烟、空气污染等因素有关，通常表现为咽干、咽痒。可通过雾化吸入、含片缓解症状，药物可选甘桔冰梅片、清咽滴丸、西地碘含片。
2、胃食管反流因胃酸刺激咽喉黏膜导致，常伴反酸、烧心。需抑酸治疗如奥美拉唑，配合铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利调节胃肠动力。
3、焦虑状态精神紧张引发喉部肌肉痉挛，多伴有失眠、心悸。建议心理疏导，短期使用劳拉西泮等抗焦虑药，配合柴胡疏肝散等疏肝解郁中药。
4、甲状腺疾病甲状腺肿大压迫气管时可能出现类似症状，需超声检查确诊。根据病因选择左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物治疗。
日常避免辛辣刺激饮食，保持环境湿度适宜，若症状持续两周以上建议耳鼻喉科或消化科就诊。
