舌头刺痛可能由口腔溃疡、灼口综合征、舌炎、舌咽神经痛等原因引起，可通过局部用药、营养补充、神经调节等方式缓解。
1、口腔溃疡维生素缺乏或机械损伤导致黏膜破损，表现为圆形疼痛创面。使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
2、灼口综合征更年期激素变化或焦虑诱发舌体烧灼感，常伴口干。采用谷维素片、维生素B族、心理疏导改善神经功能紊乱。
3、舌炎贫血或感染引发舌乳头萎缩，舌面光滑红肿。针对病因补充硫酸亚铁、维生素B12，合并感染时用制霉菌素含漱液。
4、舌咽神经痛血管压迫神经引发电击样剧痛，放射至耳部。卡马西平片、加巴喷丁胶囊可抑制异常放电，严重者需显微血管减压术。
避免进食辛辣刺激食物，保持口腔清洁，持续疼痛超过两周需口腔科排查肿瘤等器质性疾病。
