眼睫毛脱落可能由生理性代谢、过度摩擦、睑缘炎、斑秃等原因引起，可通过局部护理、抗炎治疗、免疫调节等方式改善。
1. 生理性代谢睫毛自然生长周期为3-5个月，每日脱落1-2根属正常现象。无须特殊处理，避免频繁揉眼即可。
2. 过度摩擦长期佩戴假睫毛、过度使用睫毛膏或卸妆不当可能导致机械性损伤。建议选择温和眼部卸妆产品，减少假睫毛使用频率。
3. 睑缘炎可能与葡萄球菌感染或脂溢性皮炎有关，表现为睫毛根部鳞屑、红肿。可遵医嘱使用红霉素眼膏、夫西地酸滴眼液等抗感染药物。
4. 斑秃自身免疫异常攻击毛囊所致，常伴头皮斑片状脱发。需皮肤科评估，可能采用糖皮质激素局部注射或米诺地尔溶液治疗。
日常可补充富含维生素B族的鸡蛋、瘦肉，避免使用刺激性化妆品，若持续大量脱落需排查甲状腺疾病等系统性疾病。
