正确操作血压计的方法有测量前准备、体位调整、袖带绑扎、读数记录。
1、测量前准备测量前30分钟避免吸烟、饮咖啡或剧烈运动，保持安静状态5分钟，确保血压计电量充足或水银柱归零。
2、体位调整采取坐姿背靠椅背，双脚平放地面，裸露上臂与心脏保持同一水平，袖带气囊中心对准肱动脉位置。
3、袖带绑扎袖带下缘距肘窝2-3厘米，松紧以能插入1-2指为宜，过紧会导致收缩压偏高，过松则舒张压偏低。
4、读数记录电子血压计自动显示数值，水银柱式需视线与汞柱凸面齐平读取，每次测量间隔1-2分钟，取两次平均值。
建议选择每天固定时段测量，避免测量时说话或移动，长期监测应记录数值变化曲线供医生参考。
