圣女果不能直接抗癌，但适量食用可能有助于降低某些癌症的发生风险。圣女果富含番茄红素、维生素C、膳食纤维等成分，这些营养素具有抗氧化作用，可能对预防癌症有一定帮助。
1、番茄红素作用圣女果含有丰富的番茄红素，这是一种强效抗氧化剂，能够清除体内自由基，减少氧化应激对细胞的损伤。研究表明，番茄红素可能对前列腺癌、肺癌等癌症的预防有一定作用。番茄红素在加热后生物利用度更高，建议烹饪后食用。
2、维生素C功效圣女果是维生素C的良好来源，维生素C具有抗氧化特性，能够增强免疫系统功能，帮助身体抵抗异常细胞生长。维生素C摄入与降低胃癌、食管癌等消化道肿瘤风险可能存在关联，但需要更多研究证实。
3、膳食纤维益处圣女果中的膳食纤维有助于维持肠道健康，促进肠道蠕动，减少致癌物质在肠道的停留时间。充足的膳食纤维摄入与结直肠癌风险降低相关，但需注意膳食纤维只是众多影响因素之一。
4、其他植物化合物圣女果还含有类黄酮、酚酸等植物化学物质，这些成分可能通过调节细胞信号通路、抑制炎症反应等机制发挥潜在的抗癌作用。但这些成分的抗癌效果尚需更多临床研究支持。
5、整体饮食模式单一食物无法预防或治疗癌症，抗癌效果取决于整体饮食结构和生活方式。建议将圣女果作为均衡饮食的一部分，配合其他蔬菜水果、全谷物、优质蛋白等食物，同时保持规律运动、避免吸烟饮酒等健康生活习惯。
虽然圣女果含有多种可能有助于防癌的营养成分，但不能替代正规癌症治疗。癌症预防需要综合多种措施，包括健康饮食、定期体检、避免致癌因素等。若存在癌症家族史或高危因素，应及时就医进行专业筛查和评估，不要依赖单一食物预防或治疗癌症。日常饮食中可适量食用圣女果，但需注意清洗干净，避免农药残留，对番茄过敏者应避免食用。
