人流后可以适量吃红枣、枸杞、乌鸡、猪肝等食物，也可以遵医嘱吃复方阿胶浆、生脉饮、蛋白粉、铁剂等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 红枣红枣富含铁元素和维生素C，有助于补血和增强免疫力，适合人流后气血不足的女性食用。
2. 枸杞枸杞具有滋补肝肾、明目养血的功效，可以帮助身体恢复元气，缓解人流后的虚弱症状。
3. 乌鸡乌鸡含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，有助于促进伤口愈合和身体恢复，适合人流后食用。
4. 猪肝猪肝富含铁和维生素A，能够有效预防贫血，帮助身体快速恢复。
二、药物1. 复方阿胶浆复方阿胶浆具有补血养气的功效，适用于人流后气血两虚的女性，需在医生指导下使用。
2. 生脉饮生脉饮有助于益气养阴，改善人流后的虚弱症状，需遵医嘱服用。
3. 蛋白粉蛋白粉可以补充优质蛋白，促进身体恢复，但需根据医生建议适量补充。
4. 铁剂铁剂能够预防和改善人流后的贫血症状，需在医生指导下使用以避免过量。
人流后应注意休息，避免剧烈运动，保持饮食均衡，必要时及时就医复查。
