牙松动后能否恢复正常主要取决于松动原因及严重程度。多数轻度松动可通过牙周治疗、固定修复等方式恢复稳定，但重度松动或牙槽骨吸收严重者可能需拔牙。
1、生理性松动乳牙替换或正畸治疗引起的暂时性松动通常可自行恢复，无须特殊处理，但需避免啃咬硬物。
2、牙周炎慢性牙周炎导致的松动需进行龈下刮治、根面平整等治疗，配合甲硝唑、多西环素等药物控制感染，严重者需牙周夹板固定。
3、外伤撞击造成的牙齿松动应立即复位固定，使用布洛芬缓解疼痛，若牙髓坏死需根管治疗，2-3个月后评估稳定性。
4、骨质疏松全身性疾病引发的松动需治疗原发病，如补充钙剂、维生素D，同时进行牙周维护，但骨量严重不足者预后较差。
日常注意软食、使用冲牙器清洁，定期口腔检查可延缓松动进展，出现咬合疼痛或移位需及时就医。
