红眼可能由用眼过度、细菌感染、过敏性结膜炎、干眼症等原因引起，可通过人工泪液、抗生素滴眼液、抗过敏药物、睑板腺按摩等方式缓解。
1、用眼过度长时间使用电子产品或熬夜导致结膜充血，建议每小时闭眼休息5分钟，热敷缓解疲劳，可使用玻璃酸钠滴眼液等人工泪液。
2、细菌感染金黄色葡萄球菌等病原体引发急性结膜炎，伴随黄色分泌物，需用左氧氟沙星滴眼液等抗生素治疗，避免揉眼传播。
3、过敏性结膜炎花粉或尘螨刺激引发眼睑水肿和瘙痒，需远离过敏原，使用色甘酸钠滴眼液等抗组胺药物，冷敷减轻症状。
4、干眼症泪液分泌不足导致角膜干燥充血，可能与年龄增长或环境干燥有关，需进行睑板腺按摩，补充含维生素A的眼用凝胶。
红眼期间应避免佩戴隐形眼镜，多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，若48小时未缓解需及时眼科就诊。
