黄芪加枸杞泡水喝主要有补气固表、益肾养肝、增强免疫、改善疲劳等功效。
1、补气固表
黄芪性温味甘，归脾肺经，能补益脾肺之气，枸杞可辅助黄芪增强补气效果，适合气虚自汗、易感冒人群。
2、益肾养肝
枸杞滋补肝肾，黄芪补气升阳，二者合用可改善肝肾不足导致的腰膝酸软、头晕目眩等症状。
3、增强免疫
黄芪含多糖类成分可促进免疫细胞活性，枸杞富含枸杞多糖，共同增强机体抵抗力。
4、改善疲劳
黄芪补气提神，枸杞滋阴养血，对气血两虚导致的倦怠乏力、精神不振有缓解作用。
饮用时建议沸水冲泡10-15分钟，每日1-2杯为宜，阴虚火旺者慎用，长期饮用需咨询中医师。
