动脉粥样硬化无法完全治愈，但可通过控制危险因素延缓进展。主要干预措施包括生活方式调整、药物治疗、血压血糖管理、定期监测。
1、生活方式调整低脂低盐饮食、规律运动、戒烟限酒有助于减缓斑块形成。每日摄入足量蔬菜水果，每周进行有氧运动。
2、药物治疗他汀类药物如阿托伐他汀可降低血脂，抗血小板药如阿司匹林预防血栓，降压药控制高血压。需遵医嘱长期服用。
3、血压血糖管理将血压控制在140/90mmHg以下，糖尿病患者糖化血红蛋白维持在7％以下。定期监测相关指标。
4、定期监测每6-12个月复查血脂、颈动脉超声等，评估斑块稳定性。出现胸痛、头晕等症状需及时就医。
保持健康体重，避免久坐，适量食用深海鱼类和坚果，定期进行心血管健康评估。
