舌苔白厚可能与寒证或热证相关，具体需结合其他症状判断，常见原因包括脾胃虚寒、湿热内蕴、痰湿阻滞、外感风寒等。
1. 脾胃虚寒长期饮食生冷或体质虚弱可能导致脾胃阳气不足，舌苔白厚湿润，伴随腹胀、食欲不振。治疗以温中散寒为主，可遵医嘱使用附子理中丸、香砂养胃丸、小建中汤等。
2. 湿热内蕴过量食用辛辣油腻食物可能形成湿热，舌苔白厚黏腻且口苦，伴有小便黄赤。需清热化湿，常用药物如甘露消毒丹、三仁汤、藿香正气散。
3. 痰湿阻滞脾失健运导致水湿停聚成痰，舌苔白厚腻且体胖，多见胸闷痰多。宜化痰祛湿，可选用二陈汤、平胃散、参苓白术散等方剂。
4. 外感风寒风寒袭表时舌苔薄白而润，伴恶寒发热。需解表散寒，常用麻黄汤、桂枝汤、荆防败毒散等。若表邪入里化热，舌苔可能转为黄厚。
日常应注意观察舌苔变化规律，避免生冷辛辣饮食，保持口腔清洁，若持续异常建议中医科就诊进行体质辨证。
