牙痛可通过冷敷、盐水漱口、药物止痛、就医治疗等方式缓解。牙痛通常由龋齿、牙周炎、牙髓炎、智齿冠周炎等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛部位脸颊，每次10-15分钟，可收缩血管减轻肿胀疼痛。适用于外伤或智齿发炎引起的急性疼痛。
将5克食盐溶于200毫升温水中，每日漱口3-4次，能杀菌消炎。对牙龈肿痛、口腔溃疡等浅表炎症效果显著。
布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药可缓解轻中度疼痛，甲硝唑适用于厌氧菌感染。需遵医嘱使用，避免长期服用。
持续性剧痛伴发热需及时就诊，可能需根管治疗或拔牙。深龋、牙髓坏死等需专业器械处理，自行缓解可能延误病情。
避免过硬过冷食物刺激患牙，保持口腔清洁。若疼痛超过24小时不缓解或出现面部肿胀，应立即到口腔科就诊。
