怀孕早期征兆主要有停经、乳房胀痛、恶心呕吐、尿频。这些症状通常在受孕后1-2周出现，与激素水平变化有关。
1、停经月经推迟是怀孕最典型信号，妊娠后子宫内膜不再周期性脱落。建议使用验孕棒检测，若阳性需到医院确认。
2、乳房变化孕激素升高导致乳房胀大敏感，乳晕颜色加深。选择无钢圈内衣可缓解不适，该症状会持续整个孕早期。
3、晨吐反应人绒毛膜促性腺激素刺激引发恶心呕吐，多发于清晨。少量多餐、补充维生素B6可改善，严重者需就医防脱水。
4、排尿频繁子宫增大压迫膀胱导致尿频，夜间尤为明显。避免睡前过量饮水，但白天应保持充足水分摄入。
出现上述症状建议进行早孕检测，确诊后及时补充叶酸并建立孕产妇保健档案。保持规律作息和均衡饮食有助于胎儿发育。
