自然流产后月经恢复时间一般为30-45天，实际时间受到妊娠周数、子宫内膜修复情况、激素水平调节以及个体差异等因素影响。
1、妊娠周数早期流产（12周内）月经恢复较快，约4-6周；中晚期流产后可能需6-8周，与妊娠终止时激素撤退速度有关。
2、子宫内膜修复流产时刮宫操作可能损伤内膜基底层，修复时间延长会导致月经推迟，需通过超声评估内膜厚度是否达标。
3、激素水平绒毛膜促性腺激素降至正常水平后，下丘脑-垂体-卵巢轴功能才能重启，部分人群可能出现暂时性排卵障碍。
4、个体差异年龄较大、多囊卵巢综合征患者或存在甲状腺功能异常者，月经复潮时间可能超过2个月，需排查病理因素。
流产后建议每日监测基础体温判断排卵恢复情况，避免剧烈运动，若超过60天未行经需就诊排除宫腔粘连或再次妊娠。
