高血压的低压正常范围是60-89毫米汞柱，低压异常可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
1. 遗传因素家族性高血压可能导致低压升高，建议定期监测血压，必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。
2. 高盐饮食钠摄入过多会导致血容量增加，建议每日盐摄入不超过5克，多食用新鲜蔬菜水果替代腌制食品。
3. 肥胖问题体重指数超过24可能引发低压偏高，需要通过有氧运动和饮食控制将体重减轻5％-10％。
4. 肾脏疾病肾动脉狭窄或肾功能不全可能导致低压异常，常伴有夜尿增多、下肢水肿等症状，需进行尿常规和肾功能检查。
建议保持规律作息和适度运动，每日监测血压并记录变化，发现低压持续超过90毫米汞柱应及时就医。
