频繁咬到口腔内侧可能由咀嚼习惯不良、牙齿排列异常、口腔溃疡、神经系统疾病等原因引起，可通过调整进食方式、口腔矫正、局部用药等方式改善。
1. 咀嚼习惯不良进食速度过快或注意力分散容易导致误咬，建议细嚼慢咽，避免边吃饭边说话。无特定治疗药物，可通过行为训练改善。
2. 牙齿排列异常龅牙、牙齿错位等可能增加咬颊风险，需口腔正畸治疗。可能与遗传或乳牙滞留有关，常伴随咀嚼困难。矫正后可考虑使用复方氯己定含漱液预防感染。
3. 口腔溃疡溃疡面肿胀易被误咬，可能与维生素缺乏或免疫异常有关，表现为黏膜充血疼痛。可使用西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
4. 神经系统疾病帕金森病等可能导致咀嚼肌控制异常，需神经科诊治。通常伴随震颤或肌强直，可配合使用甲钴胺片营养神经。
日常避免食用尖锐食物，定期口腔检查有助于预防反复咬伤。持续出现需排除颞下颌关节疾病。
