血糖12毫摩尔每升属于明显升高，需警惕糖尿病可能。血糖异常主要与饮食不当、缺乏运动、胰岛素抵抗、胰腺功能受损等因素有关。
1、饮食不当长期高糖高脂饮食会导致血糖波动，建议调整饮食结构，控制碳水化合物摄入量，增加膳食纤维。
2、缺乏运动运动不足会降低胰岛素敏感性，每日进行适量有氧运动有助于改善血糖代谢。
3、胰岛素抵抗可能与肥胖、代谢综合征有关，表现为餐后血糖升高，可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物。
4、胰腺功能受损常见于1型糖尿病或晚期2型糖尿病，通常伴有多饮多尿症状，需胰岛素治疗如门冬胰岛素、甘精胰岛素等。
建议及时就医进行糖化血红蛋白检测，日常监测血糖变化，保持规律作息和均衡饮食。
