鼻塞流涕打喷嚏可遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪、伪麻黄碱、布地奈德鼻喷雾剂等药物，同时可适量食用生姜、蜂蜜、白萝卜、金桔等食物缓解症状。
一、食物1、生姜生姜含有姜辣素，有助于缓解鼻塞症状，可煮水饮用或加入菜肴中。
2、蜂蜜蜂蜜具有润喉止咳作用，温水冲泡饮用可缓解咽喉不适。
3、白萝卜白萝卜含芥子油成分，能帮助稀释鼻腔分泌物，可炖汤或榨汁饮用。
4、金桔金桔富含维生素C，有助于增强免疫力，可直接食用或泡水。
二、药物1、氯雷他定第二代抗组胺药，适用于过敏性鼻炎引起的鼻塞流涕，需注意可能引起嗜睡。
2、西替利嗪长效抗组胺药物，对缓解打喷嚏效果显著，肝肾功能不全者慎用。
3、伪麻黄碱减充血剂能快速缓解鼻塞，高血压患者应在医生指导下使用。
4、布地奈德鼻喷雾剂局部用糖皮质激素，适用于持续性鼻部症状，使用前需清洁鼻腔。
建议症状持续超过一周或伴有发热时及时就医，避免自行长期用药，儿童及孕妇用药需严格遵循医嘱。
