喉咙口有黏液可能由鼻后滴漏、胃食管反流、咽喉炎、过敏性鼻炎等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
1、鼻后滴漏鼻腔分泌物倒流至咽喉部导致，常见于感冒或鼻窦炎。建议保持鼻腔清洁，使用生理盐水冲洗，必要时遵医嘱使用氯雷他定、孟鲁司特钠或糠酸莫米松鼻喷雾剂。
2、胃食管反流胃酸刺激咽喉黏膜产生黏液，常伴反酸烧心。避免睡前饮食，抬高床头，可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁或多潘立酮。
3、咽喉炎咽喉黏膜炎症导致黏液分泌增多，可能由病毒或细菌感染引起。需戒烟酒，可用淡盐水漱口，必要时使用西地碘含片、银黄含片或阿莫西林。
4、过敏性鼻炎过敏原刺激引发鼻咽部分泌物增加，常伴打喷嚏。远离过敏原，保持环境清洁，可遵医嘱使用盐酸西替利嗪、布地奈德鼻喷雾剂或色甘酸钠。
日常多饮温水，避免辛辣刺激食物，若症状持续超过两周或出现呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。
