嗅觉失灵可通过鼻腔清洁、药物治疗、病因治疗、嗅觉训练等方式改善。嗅觉失灵通常由感冒、鼻窦炎、鼻腔息肉、神经系统病变等原因引起。
1. 鼻腔清洁生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，改善鼻腔通气功能。适用于感冒或过敏性鼻炎导致的暂时性嗅觉减退。
2. 药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻鼻腔炎症，抗生素如阿莫西林克拉维酸钾适用于细菌性鼻窦炎，神经营养药物如甲钴胺可促进嗅觉神经修复。
3. 病因治疗慢性鼻窦炎可能伴随脓性鼻涕和头痛，需进行鼻窦CT检查；鼻腔息肉通常表现为持续性鼻塞，需鼻内镜手术治疗；神经系统病变如帕金森病可能出现震颤等伴随症状。
4. 嗅觉训练每日嗅闻不同浓度气味刺激可促进嗅觉神经重塑，适用于病毒感染后嗅觉障碍。需持续进行数月，配合维生素B族营养支持。
建议保持室内空气流通，避免接触刺激性气体，饮食中适量补充锌元素和维生素A，若症状持续超过2周需尽早就医明确病因。
