排卵期天天同房通常不会显著影响精子质量，但可能降低单次射精的精子浓度。
1、生理性稀释
频繁射精会导致精液量暂时减少，但睾丸持续生成新精子，总体质量不受影响。
2、激素调节
男性睾酮水平维持正常生精功能，短期内同房频率增加不会干扰激素平衡。
3、精子更新周期
精子从产生到成熟约需74天，每日同房仅影响已成熟的储存精子，不影响新生精子质量。
4、个体差异
少数男性可能因体力消耗或心理压力导致暂时性勃起功能障碍，但属于可逆性改变。
备孕期间建议保持每周2-3次同房频率，避免过度疲劳，同时注意均衡营养摄入。
