男性夜间盗汗可能由环境因素、精神压力、内分泌失调、感染性疾病等原因引起，可通过调节生活方式、心理干预、药物控制、抗感染治疗等方式改善。
1. 环境因素卧室温度过高或被子过厚导致体温调节失衡。建议保持室温18-22摄氏度，选择透气性好的棉质寝具。
2. 精神压力焦虑抑郁等情绪问题可能激活交感神经。可通过正念训练、心理咨询缓解，必要时遵医嘱使用帕罗西汀等抗焦虑药物。
3. 内分泌失调可能与睾酮水平下降或甲状腺功能亢进有关，常伴性欲减退、心悸等症状。需检测性激素六项，可补充十一酸睾酮或使用甲巯咪唑。
4. 感染性疾病结核病、HIV等感染可能导致植物神经紊乱，多伴有低热消瘦。需进行PPD试验等检查，确诊后使用异烟肼或抗病毒药物治疗。
日常避免睡前饮酒或辛辣饮食，持续盗汗超过两周或伴随体重下降需尽早就诊。
