舌头上起血泡可能与局部创伤、烫伤、口腔溃疡、血管瘤等因素有关，可通过局部护理、药物治疗等方式缓解。
1、局部创伤进食过硬食物或咬伤可能导致舌头黏膜下出血形成血泡。避免刺激创面，血泡较小可自行吸收，较大需由医生消毒后穿刺引流。
2、烫伤高温饮食造成黏膜热损伤后出现血性水疱。立即含漱冷水降温，可使用康复新液含漱促进黏膜修复，避免进食辛辣刺激食物。
3、口腔溃疡复发性阿弗他溃疡可能伴随血泡样病变。发病与免疫异常有关，表现为疼痛性糜烂面，可选用西地碘含片、西瓜霜喷剂、重组人表皮生长因子凝胶。
4、血管瘤舌体血管畸形可能形成紫红色血泡样隆起。通常无症状，若反复出血需通过激光或硬化剂治疗，确诊需结合口腔CT或病理检查。
保持口腔清洁，选择软质温凉饮食，血泡持续增大或伴有明显疼痛时应及时就诊口腔黏膜科。
