耳鸣脑鸣可能由精神压力、噪声暴露、中耳炎、听神经瘤等原因引起，可通过心理调节、噪声防护、药物治疗、手术切除等方式干预。
1、精神压力长期焦虑紧张可能导致听觉中枢异常兴奋，表现为持续性高频鸣响。建议通过正念冥想、规律作息缓解，严重时可短期使用阿普唑仑、帕罗西汀、劳拉西泮等抗焦虑药物。
2、噪声暴露长期接触85分贝以上噪声会造成耳蜗毛细胞损伤，常见低频轰鸣声。需立即脱离噪声环境并使用耳塞防护，急性损伤可联合使用甲钴胺、银杏叶提取物、泼尼松等改善微循环药物。
3、中耳炎可能与细菌感染、咽鼓管功能障碍有关，多伴随耳闷胀感和听力下降。需进行鼓室穿刺引流，并选用阿莫西林克拉维酸、左氧氟沙星滴耳液、桉柠蒎肠溶软胶囊等抗感染治疗。
4、听神经瘤桥小脑角区肿瘤压迫听神经会导致搏动性耳鸣，常伴步态不稳和面瘫。确诊后需采用伽玛刀放射治疗或乙状窦后入路肿瘤切除术，术后配合甲磺酸倍他司汀改善前庭症状。
日常需限制咖啡因摄入，避免用力擤鼻等增加颅压行为，突发单侧耳鸣或伴随眩晕头痛时应立即就诊。
