下压高（舒张压升高）可能由遗传因素、肥胖、高盐饮食、肾脏疾病等原因引起，可通过生活方式调整、降压药物等方式干预。
1、遗传因素家族性高血压病史可能增加患病概率，建议定期监测血压，必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。
2、肥胖体脂过多导致外周血管阻力增加，需控制体重至合理范围，减少高脂饮食并增加有氧运动。
3、高盐饮食钠摄入过量引发水钠潴留，每日食盐量应低于5克，避免腌制食品及加工食品。
4、肾脏疾病肾动脉狭窄或慢性肾病可能影响血压调节，常伴随夜尿增多、水肿，需完善肾功能检查并使用血管紧张素转换酶抑制剂等药物。
限制酒精摄入并保持规律作息有助于血压控制，若调整生活方式后血压仍未达标应及时就医。
