夜间盗汗可能由环境因素、内分泌失调、感染性疾病、恶性肿瘤等原因引起，可通过调节室温、药物干预、抗感染治疗等方式改善。
1. 环境因素卧室温度过高或被子过厚导致体温调节失衡。建议保持室温18-22摄氏度，选择透气性好的棉质寝具。
2. 内分泌失调甲状腺功能亢进或更年期激素变化可能引起盗汗，通常伴随心悸、潮热。可遵医嘱使用甲巯咪唑、雌二醇等药物调节。
3. 感染性疾病结核病、HIV等感染可能导致盗汗，常伴有低热、消瘦。需进行抗结核治疗或抗病毒治疗，药物包括异烟肼、利福平。
4. 恶性肿瘤淋巴瘤、白血病等疾病早期可表现为夜间盗汗，需结合活检明确诊断。治疗需根据肿瘤类型选择化疗或靶向药物。
长期夜间盗汗建议记录发作频率并监测体温，及时就医完善甲状腺功能、胸部CT等检查，避免摄入辛辣食物及酒精。
