背心疼痛可能由肌肉劳损、胃食管反流、冠心病、胸椎间盘突出等原因引起，需根据具体病因采取相应治疗措施。
1、肌肉劳损：长期姿势不当或搬运重物导致肌肉拉伤，表现为局部压痛和活动受限，可通过热敷、按摩和休息缓解，无须药物干预。
2、胃食管反流：胃酸刺激食管引发胸骨后烧灼痛，常伴反酸嗳气，治疗需抑酸护胃，药物可选奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片。
3、冠心病：心肌缺血导致心前区放射痛，可能伴随胸闷气短，需硝酸甘油片急救，长期服用阿司匹林肠溶片、瑞舒伐他汀钙片控制病情。
4、胸椎间盘突出：椎间盘压迫神经根引发牵涉痛，伴有肢体麻木，可通过甲钴胺片营养神经，严重时需椎间孔镜手术减压。
日常需避免久坐弯腰，注意规律饮食，疼痛持续或加重时应及时就医排查心血管或脊柱疾病。
