骨性关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。
1、生活方式调整
减轻体重可减少关节负荷,建议通过低强度运动如游泳、骑自行车等方式控制体重。
2、物理治疗
热敷或冷敷可缓解关节疼痛,关节功能训练有助于保持关节活动度。
3、药物治疗
对乙酰氨基酚可缓解轻度疼痛,双氯芬酸钠适用于中度疼痛,硫酸氨基葡萄糖可能有助于软骨修复。
4、手术治疗
关节镜清理术适用于早期病变,人工关节置换术可用于终末期严重关节畸形患者。
建议保持适度运动,避免关节过度负重,均衡饮食有助于维持关节健康,出现持续关节疼痛应及时就医评估。