足底发痒并脱皮可能由真菌感染、汗疱疹、接触性皮炎、掌跖角化病等原因引起，可通过抗真菌治疗、保湿护理、避免刺激物、局部用药等方式缓解。
1、真菌感染足癣是最常见原因，与潮湿环境或共用物品有关，表现为脱屑伴瘙痒。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、硝酸咪康唑散等抗真菌药物。
2、汗疱疹手足多汗导致汗液潴留引发小水疱，破溃后脱皮。建议保持足部干燥，使用炉甘石洗剂收敛止痒，严重时短期外用氢化可的松乳膏。
3、接触性皮炎洗涤剂或劣质鞋袜刺激皮肤，出现红斑瘙痒脱屑。需避免接触致敏原，涂抹氧化锌软膏保护皮肤，口服氯雷他定缓解症状。
4、掌跖角化病遗传性或获得性皮肤增厚脱屑，冬季加重。可用尿素软膏软化角质，维A酸乳膏改善角化，严重者需皮肤科激光治疗。
日常穿透气鞋袜，避免搔抓，温水洗浴后及时涂抹保湿霜。若症状持续或出现化脓需就医排查银屑病等全身性疾病。
