下巴缝针疤痕的最佳恢复期一般为3-6个月，具体时间与伤口深度、护理方式及个人体质有关。
伤口愈合初期1-2周内，疤痕组织开始形成，此时需保持伤口清洁干燥，避免感染。拆线后1个月内是疤痕增生活跃期，可能出现红肿、硬结，需遵医嘱使用硅酮凝胶或疤痕贴抑制增生。3个月左右疤痕逐渐软化，颜色由红转淡，此时配合按摩可促进血液循环。6个月后多数疤痕进入稳定期，若仍有明显凸起或色素沉着，可考虑激光治疗等医学干预。恢复期间应避免阳光直射疤痕部位，防止色素沉淀加重。
日常护理中可适当补充维生素C和优质蛋白，有助于皮肤修复。避免辛辣刺激性食物，减少疤痕瘙痒感。若疤痕出现异常疼痛、渗液或持续增大，应及时就医评估。儿童及瘢痕体质者恢复期可能延长，家长需密切观察并定期复诊。
