去甲肾上腺素升高可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、病因治疗等方式改善，通常由压力刺激、嗜铬细胞瘤、自主神经功能紊乱、药物因素等原因引起。
减少咖啡因和酒精摄入，保持规律作息，适度运动有助于降低交感神经兴奋性，避免过度疲劳和情绪波动。
慢性压力可能导致去甲肾上腺素持续升高，认知行为疗法和放松训练可调节自主神经功能，必要时可进行专业心理咨询。
β受体阻滞剂如普萘洛尔、α受体阻滞剂如酚妥拉明、中枢性降压药如可乐定可用于控制症状，需严格遵医嘱使用。
嗜铬细胞瘤需手术切除，自主神经病变需营养神经治疗，药物因素引起者需调整用药方案，需完善激素检测和影像学检查明确诊断。
日常注意监测血压心率变化，避免剧烈运动和应激事件，突发心悸头痛时应及时就医排查嗜铬细胞瘤等器质性疾病。
