桥本甲状腺炎可通过调整饮食、药物治疗、激素替代治疗、手术治疗等方式干预。该病通常由自身免疫异常、碘摄入失衡、遗传因素、环境诱因等原因引起。
1、调整饮食限制高碘食物如海带紫菜，增加优质蛋白和维生素D摄入。避免十字花科蔬菜过量食用，减少麸质饮食可能有助于缓解炎症反应。
2、药物治疗甲状腺功能减退阶段需使用左甲状腺素钠、甲状腺片、优甲乐等药物替代治疗。合并甲状腺肿大可短期使用泼尼松等免疫抑制剂。
3、激素替代针对持续甲减患者需长期服用甲状腺激素，定期监测TSH水平调整剂量。妊娠期患者需增加20-30％药量并每月复查甲状腺功能。
4、手术治疗出现气管压迫或疑似恶变时需行甲状腺部分切除术。术后需终身补充甲状腺激素并监测钙磷代谢。
建议每3-6个月复查甲状腺超声和功能，保持规律作息避免压力刺激，适度运动有助于维持代谢平衡。
