乳房胀痛伴奶水少可能由乳腺导管堵塞、哺乳方式不当、乳腺炎、垂体功能异常等原因引起，可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、药物治疗、激素调节等方式改善。
乳汁淤积导致乳腺管受压，表现为局部硬块伴刺痛。建议哺乳后排空残乳，用40℃热毛巾环形热敷乳房，配合从乳晕向腋窝方向按摩。
婴儿衔乳姿势错误或哺乳间隔过长，可能造成乳头皲裂和泌乳抑制。家长需指导婴儿含住整个乳晕，每2-3小时哺乳一次，夜间维持哺乳节奏。
可能与细菌感染或免疫力下降有关，通常伴随发热、乳房红肿。可遵医嘱使用头孢呋辛、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素，配合蒲公英颗粒消肿。
产后大出血等因素导致催乳素分泌不足，可能伴随闭经、乏力。需检查血清催乳素水平，必要时使用甲磺酸溴隐亭片调节，配合针灸刺激穴位。
哺乳期保持摄入鲫鱼汤、木瓜等食物，避免穿戴过紧胸衣，若持续3天无改善或出现高热需立即就医。
