尿糖高可通过饮食调整、运动干预、药物治疗、胰岛素治疗等方式控制。尿糖高通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、饮食不当、肾脏病变等原因引起。
1、饮食调整减少精制糖和碳水化合物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例，每日总热量需根据体重和活动量调整。
2、运动干预规律进行有氧运动和抗阻训练，每周至少150分钟中等强度运动，有助于提高胰岛素敏感性。
3、药物治疗二甲双胍可改善胰岛素抵抗，格列美脲促进胰岛素分泌，达格列净通过尿液排糖，需在医生指导下选择。
4、胰岛素治疗对于胰岛功能严重不足患者，需使用门冬胰岛素、甘精胰岛素等制剂进行替代治疗，配合血糖监测。
建议定期监测血糖和尿糖指标，保持规律作息，避免高糖高脂饮食，出现多饮多尿等症状加重应及时就医。
