嗓子痒痒咳嗽可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、治疗原发疾病等方式缓解，通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
1、多饮水少量多次饮用温水有助于缓解咽喉干燥，减少黏膜刺激，每日建议摄入1500-2000毫升液体，避免饮用含糖或刺激性饮料。
2、空气加湿使用加湿器维持室内湿度在40％-60％，可减轻干燥空气对呼吸道的刺激，定期清洁加湿器避免滋生细菌。
3、止咳药物右美沙芬、苯丙哌林、喷托维林等镇咳药物可抑制咳嗽反射，需在医生指导下使用，避免与祛痰药同时服用。
4、病因治疗过敏性咳嗽需避免接触过敏原并使用氯雷他定，胃食管反流引起者需服用奥美拉唑，感染性咳嗽需针对病原体治疗。
建议避免吸烟及二手烟环境，咳嗽持续超过两周或伴随发热、胸痛等症状时应及时就诊呼吸内科。
