怀孕的早期症状主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等,部分孕妇可能出现尿频或情绪波动。
育龄期女性月经推迟超过一周可能是怀孕信号,需通过早孕试纸或血HCG检测确认,无须特殊治疗。
妊娠激素水平升高刺激胃肠黏膜导致孕吐,晨间多见,可少量多餐补充维生素B6缓解症状。
雌激素和孕激素协同作用使乳腺导管扩张,表现为乳晕加深、触痛感,选择无钢圈内衣可减轻不适。
孕酮水平升高引发基础代谢率改变,建议每日午休30分钟并增加铁质摄入改善缺氧状态。
出现疑似症状时应避免剧烈运动,及时进行产科检查确认妊娠状态,并遵医嘱补充叶酸等营养素。