空腹血糖低可能由饮食不规律、过度运动、糖尿病前期反应、胰岛素瘤等原因引起，可通过调整饮食、减少运动强度、监测血糖、手术切除等方式治疗。
长时间未进食或碳水化合物摄入不足会导致血糖下降。建议定时定量进食，选择低升糖指数食物如燕麦、全麦面包，避免长时间空腹。
高强度运动后未及时补充能量会加速糖原消耗。运动前后应适量补充碳水化合物，如香蕉、运动饮料，并监测血糖变化。
胰岛素分泌延迟可能导致餐前低血糖，常伴有多饮多尿症状。可遵医嘱使用阿卡波糖、格列美脲、二甲双胍等药物调节血糖。
胰腺肿瘤异常分泌胰岛素引发严重低血糖，伴有冷汗、意识模糊。确诊需进行胰腺CT检查，治疗以手术切除为主。
日常需随身携带糖果应急，定期监测空腹及餐后血糖，若频繁发作建议内分泌科就诊完善胰岛素释放试验等检查。
