脚趾甲长到肉里（嵌甲）多数属于轻度问题，可通过修剪矫正、温水浸泡、抗生素软膏、手术拔甲等方式处理。嵌甲通常由修剪不当、鞋子挤压、外伤、甲癣等原因引起。
使用消毒工具将嵌入肉里的指甲边缘斜向剪除，避免圆弧形修剪。修剪后可用碘伏消毒，减少感染概率。
每日用40℃左右温水浸泡患足15分钟，软化指甲和周围皮肤。浸泡后擦干并保持足部干燥，有助于缓解肿胀疼痛。
合并红肿感染时可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏。需在医生指导下使用，避免自行挤压排脓。
反复发作或严重化脓者需行部分甲板切除术，可能与甲床畸形、厚甲症等因素有关，常伴随剧烈疼痛、肉芽增生等症状。
建议选择宽松透气的鞋子，避免剧烈运动。若出现持续流脓、发热等情况应及时就医。
