脑震荡后需注意观察意识状态、避免二次损伤、限制脑力活动、及时就医复查,通常由头部外伤引起,可能伴随头痛、恶心等症状。
家长需每2小时检查患者瞳孔大小及反应,若出现嗜睡或叫不醒应立即送医。可记录清醒时间点,避免使用镇静类药物如地西泮。
受伤后24小时内禁止剧烈运动,睡眠时垫高头部30度。建议家长移除环境中尖锐物品,患者外出须有人陪同防止跌倒。
限制使用电子屏幕和复杂脑力活动1-2周。症状持续时可短期使用布洛芬缓解头痛,禁用含咖啡因药物如氨咖黄敏。
若出现喷射性呕吐或视物重影需急诊CT检查。恢复期可遵医嘱使用甲钴胺营养神经,禁止自行服用活血类中药。
恢复期保持环境安静,适量补充核桃、深海鱼等富含欧米伽3食物,症状完全消失前禁止参与对抗性运动。