呼吸道痒可通过保持环境湿度、避免过敏原、药物治疗、就医检查等方式缓解。呼吸道痒通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、哮喘等原因引起。
空气干燥可能刺激呼吸道黏膜导致发痒，使用加湿器或放置水盆增加空气湿度，避免长时间处于空调环境。
花粉、尘螨等过敏原可能引发过敏性鼻炎或咽喉炎，表现为打喷嚏伴瘙痒，需定期清洁居室并佩戴口罩防护。
氯雷他定可缓解过敏反应，孟鲁司特钠适用于哮喘引发的瘙痒，布地奈德鼻喷雾剂能减轻鼻腔炎症。须遵医嘱使用。
持续瘙痒可能与鼻窦炎、支气管炎等疾病有关，伴随咳嗽或呼吸困难时应进行肺功能检测或过敏原筛查。
日常可饮用蜂蜜水润喉，过敏体质者需勤换床品，症状加重时及时到呼吸内科或耳鼻喉科就诊。
