身体消瘦可能由营养摄入不足、消化吸收障碍、代谢异常、慢性消耗性疾病等原因引起，可通过调整饮食结构、治疗原发病、药物干预等方式改善。
长期饮食不均衡或热量摄入不足导致体重下降，需增加优质蛋白和复合碳水化合物的摄入，如鸡蛋、鱼肉、全谷物等，必要时可遵医嘱使用肠内营养粉剂。
可能与慢性肠炎、胃溃疡等因素有关，通常表现为腹痛、腹泻等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌等药物治疗。
可能与甲亢、糖尿病等因素有关，通常表现为多食易饥、多尿等症状。需针对原发病治疗，如甲巯咪唑、二甲双胍等药物控制代谢异常。
肿瘤消耗导致进行性消瘦，需完善肿瘤标志物等检查明确诊断，根据病理类型采取手术切除或放化疗等综合治疗。
建议定期监测体重变化，消瘦伴乏力发热等症状时应及时就医，日常可适当增加坚果、牛油果等高热量健康食物摄入。
