尿频尿急可能由饮水量过多、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
1. 饮水量过多短时间内大量饮水会导致尿液生成增加，属于正常生理现象。建议调整饮水节奏，避免一次性摄入超过500毫升液体。
2. 膀胱过度活动症膀胱肌肉异常收缩引起尿急感，可能与神经系统调节异常有关。可遵医嘱使用托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物改善症状。
3. 尿路感染细菌感染尿道或膀胱黏膜导致炎症反应，常伴有排尿灼痛。需进行尿培养检查，常用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
4. 前列腺增生中老年男性前列腺增大压迫尿道，可能伴随排尿困难。可通过坦索罗辛、非那雄胺等药物缓解，严重者需手术切除增生组织。
出现持续尿频尿急症状建议记录排尿日记，避免摄入咖啡因等刺激性食物，及时就医明确病因。
