怀孕期间嘴皮特别干可通过增加水分摄入、使用润唇产品、调整饮食结构、就医排查病理因素等方式缓解。该症状通常由激素变化、水分不足、营养缺乏、妊娠期糖尿病等原因引起。
1、增加水分摄入孕妇每日需饮水超过2000毫升，可少量多次饮用温水，避免含糖饮料。随身携带保温杯有助于保持口腔湿润。
2、使用润唇产品选择含天然成分的润唇膏，避免含薄荷或水杨酸等刺激性成分的产品。建议选用含维生素E、乳木果油等保湿成分的医用级护唇产品。
3、调整饮食结构增加富含维生素B2的鸡蛋、牛奶，补充维生素C的柑橘类水果，适量食用坚果类食物。减少高盐、辛辣等易导致脱水的食物摄入。
4、就医排查病理妊娠期糖尿病可能导致口渴多尿，缺铁性贫血可能伴随口角炎。需检测空腹血糖和血常规，必要时可遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、复合维生素B片等药物。
孕妇出现持续严重口干应监测血压，保持室内湿度，避免舔唇加重干裂。若伴随多饮多尿或体重异常变化需及时产科就诊。
