阑尾炎手术后肚子胀气可通过腹部按摩、早期活动、药物干预、饮食调整等方式缓解。术后腹胀通常由麻醉影响、肠道功能未恢复、术后粘连、炎症反应等因素引起。
1、腹部按摩顺时针轻柔按摩腹部促进肠蠕动，每次10分钟，每日重复进行。避免用力过度导致伤口疼痛。
2、早期活动术后6小时可在床上翻身，24小时后逐步下床活动。适度行走帮助胃肠功能恢复，减少气体滞留。
3、药物干预可能与肠麻痹、低钾血症等因素有关，通常表现为腹胀、排气减少。可遵医嘱使用西甲硅油、多潘立酮、乳果糖等药物。
4、饮食调整术后肛门排气前禁食，恢复进食后选择米汤、蒸蛋等低渣食物。避免豆类、牛奶等产气食物。
术后保持伤口清洁干燥，若腹胀持续加重或伴发热呕吐需及时就医复查。
