女性月经期一般持续3-7天,实际时间受到激素水平、子宫内膜厚度、生活习惯、疾病因素等多种因素的影响。
雌激素和孕激素周期性变化直接影响子宫内膜脱落速度,激素波动较大时可能出现经期延长或缩短。
月经前子宫内膜增厚程度不同,较厚者脱落时间相对延长,正常厚度范围约8-14毫米。
过度劳累、寒冷刺激或剧烈运动可能引起子宫收缩异常,导致经期时间变化。
子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病可能导致经期延长,多伴有经量增多或痛经加重。
保持规律作息和适度运动有助于月经周期稳定,若持续超过10天不净或伴随严重不适建议妇科就诊。