身体发痒可能由皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、肝胆疾病等原因引起，可通过保湿护理、抗过敏治疗、抗真菌药物、病因治疗等方式缓解。
秋冬季节或过度清洁导致皮脂膜受损，表现为脱屑伴瘙痒。建议使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，避免频繁热水烫洗。
接触花粉、尘螨等过敏原引发组胺释放，常见荨麻疹样皮疹。可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪胶囊、地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药物。
皮肤癣菌感染引发环形红斑伴剧烈瘙痒，与湿热环境有关。需采用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、硝酸咪康唑散等抗真菌药物治疗。
胆汁淤积导致胆盐沉积刺激神经末梢，多伴黄疸或尿色加深。需针对原发病治疗，如熊去氧胆酸胶囊、腺苷蛋氨酸肠溶片等药物改善胆汁代谢。
日常避免抓挠刺激，穿着透气棉质衣物，顽固性瘙痒或伴随发热、体重下降需及时就医排查系统性疾病。
