排出尿液发黄可能由饮水不足、食物色素影响、药物作用、尿路感染或肝胆疾病等原因引起，可通过调整生活习惯或医疗干预改善。
1、饮水不足每日饮水量过少会导致尿液浓缩，尿胆原浓度升高使颜色加深。建议每日饮用1500-2000毫升水，观察尿液是否恢复淡黄色。
2、食物色素影响食用胡萝卜、火龙果等含天然色素的食物，或维生素B2补充剂可能导致暂时性尿黄。停止摄入相关食物后通常24小时内缓解。
3、药物作用服用利福平、呋喃妥因等药物时，代谢产物会使尿液呈橘黄色。若伴随皮疹等过敏反应，需及时就医调整用药方案。
4、病理性因素尿路感染可能伴随尿频尿急，肝胆疾病常合并皮肤巩膜黄染。前者可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素治疗，后者需完善肝功能检查。
持续尿黄超过3天或伴随发热、腹痛等症状时，建议进行尿常规和腹部超声检查。日常避免憋尿，适量补充维生素C有助于维持泌尿系统健康。
