子宫下垂的典型症状包括会阴坠胀感、排尿困难、阴道肿物脱出、性交不适等。症状按严重程度可分为早期站立时下腹坠胀、进展期咳嗽后肿物脱出、终末期长期暴露的阴道黏膜溃疡。
长时间站立或劳累后出现会阴部沉重感，可能伴随腰骶部酸痛，轻度脱垂可通过凯格尔运动改善盆底肌功能。
膀胱颈下移导致尿频尿急或排尿不尽感，中度脱垂需使用子宫托配合盆底康复治疗，严重者需手术修复。
阴道口可见宫颈或阴道壁膨出物，在腹压增加时明显，可能与多次分娩、长期便秘等因素有关，需及时进行盆底超声评估。
阴道松弛或脱垂组织摩擦导致疼痛，重度脱垂可能合并直肠膨出，表现为排便异常，需考虑骶棘韧带固定术等手术治疗。
日常避免提重物及长期咳嗽，适量进行游泳等低冲击运动，绝经后女性可局部使用雌激素软膏改善黏膜弹性。
