孩子头发发黄可能与营养缺乏、遗传因素、疾病影响或外界刺激有关，常见原因包括蛋白质摄入不足、缺铁性贫血、锌缺乏及甲状腺功能减退。
1. 蛋白质缺乏头发主要成分为角蛋白，长期蛋白质摄入不足会导致发质干枯发黄。建议家长每日提供鸡蛋、鱼肉、豆制品等优质蛋白，若伴随生长迟缓需就医评估。
2. 缺铁性贫血铁元素参与毛囊供氧，缺铁时头发色素合成障碍。家长需观察孩子是否伴乏力、面色苍白，可适量增加红肉、动物肝脏，必要时遵医嘱补充铁剂如琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁。
3. 锌元素不足锌缺乏影响角蛋白代谢，表现为头发稀疏发黄。贝壳类海鲜、坚果含锌丰富，确诊缺锌可遵医嘱服用葡萄糖酸锌、甘草锌、硫酸锌口服液。
4. 甲状腺疾病先天性甲状腺功能减退会导致头发干燥发黄，常伴智力发育迟缓。需通过甲状腺功能筛查确诊，治疗需终身补充左甲状腺素钠。
日常注意饮食均衡，定期监测生长发育曲线，若头发黄伴随指甲脆弱、皮肤干燥等复合症状，建议儿科或营养科就诊。
